Sunday, July 21, 2019
Home Tags อาหารสุขภาพ

Tag: อาหารสุขภาพ

อาหารสุขภาพ มีผลต่อความงามอย่างไร

อาหารสุขภาพ ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการต่างๆ ที่ผู้บริโภคสามารถ "กินอาหารเอง" เพื่อความงามได้หรือไม่? และเครื่องสำอางสามารถสร้างอะไรที่แสดงถึงประสิทธิภาพที่แท้จริงให้เกิดความงามตามธรรมชาติได้  อาหารสุขภาพ มีผลต่อความงามได้   คำถามเหล่านี้และอื่น ๆ แก่แพทย์ผิวหนังที่มีชื่อเสียง Zoe Diana Draelos, M. D. , และ Alan Dattner, M. D.   โภชนาการเป็นส่วนสำคัญของความงาม พูดแบบเก่าว่า   “ คุณคือสิ่งที่คุณกิน”  จริง ๆ แล้วเพราะเกี่ยวข้องกับผิวหนังผมและเล็บซึ่งทำจากโปรตีนบริสุทธิ์...

Healthy Skin อาหารสุขภาพกับการดูแลผิวพรรณ

สุขภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคนทั่วโลกที่ให้ความสำคัญและดูแลเอาใจใส่กันอย่างสม่ำเสมอ การรับประทานอาหารที่ดีก็เป็นส่วนหนึ่งของความงามที่มีประสิทธิภาพจากภายในและควรจะเสริมด้วยอาหารเพื่อสุขภาพผิวสำหรับการดูแลผิวพรรณด้วยการบริโภคผักและผลไม้จาก 5 ตระกูล ที่มีสีสันแตกต่างกันอาหารผิว 5 สี เพื่อสุขภาพของการดูแลผิวพรรณ   อาหารผิวนั้น มีทั้งผักและผลไม้ ที่มีลักษณะและสีสัน ประโยชน์ที่แตกต่างกันตามสีสันของผักและผลไม้ ที่ทำให้คนเราเห็นและเลือกรับประทานได้ให้เหมาะสมกับความต้องการได้ง่ายและสะดวก เช่น (สีแดง , สีเหลืองหรือสีส้ม ,สีเขียว , สีม่วงหรือสีฟ้า , สีขาวหรือสีน้ำตาล) เราสามารถมีคุณภาพชีวิตที่ดี สุขภาพทีดีตามไปด้วย รวมถึงวิตามินต่างๆจากสารต้านอนุมูลอิสระและสารพฤกษเคมีที่หลากหลายซึ่งจะช่วยปรับปรุง...

MOST POPULAR

HOT NEWS